产品介绍：

带功能表，可测试运动数据:

电子表显示功能：记录踏步总数、每分钟次数、时间和卡路里

SCAN MODE（按钮）：自动显示时间、踏步次数、热量、每分钟次数

复位：按MODE键4秒钟，电子表复位，所有数据清零。

外观新颖，适合流行潮流。

训练方法：
1、摇摆双臂，手臂摇摆越高，强度越大；
2、下半身蹲下，不要让弯曲的膝盖超过你的脚尖，然后站直，恢复锻炼时的状态；
3、紧握拉绳，上下摆动；
4、紧握拉绳，一只手举过头顶，然后随着踏步另一只手举过头顶，原来那只手放下到腰部位；
5、紧握拉绳，当一只脚踏步时，相应的手往前面伸直，另一只手放到腰部位，然后随着踏步，另一只手往前面伸直，原来那只手放在腰部位；
6、紧握拉绳，随着踏步，两手各向侧面伸展。

如何选购踏步机
  　　踏步机是小运动量的运动器械中占地面最小并最为有效的，选购一款适合您的踏步机，主要是看踏步机阻力的调节档是否可以适用于不同年龄段的人。购买时可以现场试一试，看看液压部位是否灵活。踏步机在运动时，如果不能把腿部完全展开，肌肉得不到锻炼，所以还要注意踏步机的液压杆是否具有一定的长度。

以下为健身器材类产品（跑步机等大件产品）货到付款的运费标准,您现在正在查看的商品配送费用如下：

北京：六环内、顺义城区、天通苑、回龙观、门头沟城区、大兴城区免费送货，
昌平、顺义郊、门头沟郊、平谷、通州、怀柔、密云、延庆、房山、大兴郊免费送货。
特别提示：北京免费送货，免费安装调试，货到付款

以下城市配送方式均为物流（客户需自提，货到付款）

其他全国145个市全部免费配送（特价机器除外），货到付款。县级市，镇，乡，县配送费为50元，货到付款。（团购配送费用根据货物量详）

注：以上为跑步机，综合训练器等大件配送标准，不包括踏步机，腹肌板等小型健身器材。此类小型健身器材物流派送费（客户自提）为30

元，快递费（送货上门）为50元。跑步机，综合训练器等大件如需送货上门运费为200元。

注意事项
1、请在定购时留下经常有人接听的联系电话，并在收到产品前注意接听，以免延误投递；
2、物流发货方式，在未付款签收前，请仔细检查包裹确认未破损或重封；
3、由于受《邮政法》的制约，邮政EMS方式和邮政普邮包裹或物流发货在未付款签收前，不允许打开包裹。在付款签收后发现任何数量、质量问题由商家负责。
4、遇节假日，送货时间可能会相应延长；